Elektrosmog zkrocen

• Umístit co nejdále od kritických struktur (hlava, reprodukční orgány).

• Před spaním vypnout (nebo režim letadlo).

• Telefonovat na hlasitý režim nebo přes kabelová sluchátka.

• Volat jen při plném signálu.

• Vypnout nepoužívané funkce a běh aplikací na pozadí (bluetooth, sběr dat).

• Udržovat vzdálenost (laptop na stole).

• Při off-line aktivitách vypnout WiFi (režim letadlo), preferovat kabelové připojení k internetu.

• Kabelové připojení periferií (myš, klávesnice).

• Vypnout při nepoužívání (před spaním).

• Pořídit model s nízkým výkonem.

• Raději používat přímo kabelové připojení modemu k počítači (ethernet).

• Používat jen kabelová sluchátka (ideálně stíněná).

• Preferovat reproduktor.

• Nejlépe osobní návštěva. 

• Alternativně drátový přenos (webkamera).

• V případně nutnosti výrobek s jen nezbytnými funkcemi, preferovat analogovou chůvičku.

• Průzkum lokality na vzdálenost od zdrojů EM záření: 

  • • Základnové stanice mobilních vysílačů (BTS).

    • Vedení vysokého napětí (VN, VVN) + transformátorové stanice.

    • Průmyslové stroje a podniky.
      
      

• Zjistit počet wi-fi sítí (např. smartphonem).
  
  

V případě nákupu nemovitosti navíc:

• • • Prostudovat plán rozvoje lokality.

    • Prozkoušet zásuvky elektrikářem.

    • Zvážit profesionální měření EM pole.
      
      

Při stavbě nemovitosti v projektu uvažovat nízkoemisní elektrické rozvody zahrnující:

• • • Stíněné dráty.

    • Odpínací okruhy. 

    • Vypínací tlačítko pro ložnici.
      
      

Zvláště citlivé osoby mohou zvážit:

• • • Odlehlejší lokalitu.

    • Drobné úpravy: 

      • • Stínící fólie na okna. 

        • Stínící síťka/"záclona" na postel (elektronická zařízení je pak nutno provozovat mimo odstíněné prostory).

    • Rozsáhlejší úpravy (vyžadují odbornost + nákladné materiály): 

      • • Okna se stínící povrchovou úpravou.

        • Stínící barva na stěny, případně mumetalová fólie. 

• Používat klasický analogový měřič s kabelovým spojením.

• Vypnout WiFi (u offline aplikací).

• Vypnout aktualizace na pozadí.

• Preferovat kabelové spojení s PC.

• Při vývoji aplikací používat dávkové aktualizace dat.

• Vitamínová profylaxe (C, D, E) před používáním.

• Zkrátit dobu používání (zejména u osob do 20 let).

• Pro delší cesty používat jen potřebnou elektroniku:

  • • Nezbytné systémy mít zapnuté vždy (palubní počítač, posilovač řízení a brzd, osvětlení vozu, atd.).

    • V případě potřeby aktivovat doplňující systémy (GPS navigace, asistenční funkce).

    • Vypnout nadstandardní služby, pokud nejsou aktivně používány (wi-fi, bezdrátový přenos analyticých dat, vestavěné obrazovky v sedadlech).
      
      

• Telefonovat až venku po jízdě (alternativně handsfree).
  
  

• Při pořízení vozu: 

  • • Preferovat model s přiměřenou elektronickou výbavou (jen takové systémy, které potřebuji).

    • Namísto elektromobilu zvážit modely s bezemisním spalovacím motorem (bioLPG, vodík, syntetický benzín).

• Preferovat fotokompozitní výplň.

• Jako fixní používat fóliová rovnátka (drahá), případně snímací rovnátka (pokud stav chrupu umožňuje).